Talleres y grupos

La intervención en grupo es muy útil para mejorar habilidades, ya que facilita un espacio seguro, donde entrenar nuevas estrategias para afrontar situaciones que en la vida normal resultan difíciles de afrontar.

Ejemplos de talleres o grupos son los siguientes:

  • Taller de autoestima
  • Taller de habilidades sociales: aprender a decir no, hablar en público...
  • Taller de relajación / Mindfulness
  • Taller de resolución de conflictos
  • Taller de afrontamiento al dolor
  • Taller sobre estrés
  • Grupo de apoyo a personas con fibromialgia
  • Escuela de padres

 

Si te interesa alguno de estos talleres o te gustaría asistir a un taller sobre otro tema en particular, solicita información en: almudenam.psicologa@gmail.com.

Almudena Mateos - Psicóloga - Talleres y Terapia de Grupo 2

Almudena Mateos - Psicóloga - Talleres y Terapia de Grupo 3

Almudena Mateos - Psicóloga - Talleres y Terapia de Grupo 1

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